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National Protein Day 2022: ये 5 लक्षण, इग्नोर करने से बढ़ेगी मुश्किल शरीर में प्रोटीन की कमी
शरीर में कुछ खास लक्षण प्रोटीन की कमी का संकेत
1 March 2022 11:42 AM IST
प्रोटीन की अधिकता से होने वाले नुकसान
मेडिकल साइंस कहता है कि शरीर के औसत वजन के हिसाब से एक वयस्क व्यक्ति को प्रति किलोग्राम 0.6 ग्राम प्रोटीन का सेवन करना चाहिए. इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के अनुसार एक वयस्क पुरुष को 56 ग्राम और वयस्क...
27 Feb 2022 11:19 AM IST
