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थके पैरों को आराम देगा ये योगासन

थके पैरों को आराम देगा ये योगासन

Health Tips: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने का समय मुश्किल से मिल पाता है। सुबह से शाम तक ऑफिस में काम करना, लंबे समय तक खड़े रहना, लगातार चलना या घर के कामों में...

14 Oct 2026 6:54 PM IST
पैरों को बनाएं सॉफ्ट और खूबसूरत फटी एड़ियों के लिए अपनाएं ये तरीका

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लाइफ स्टाइल : सर्दियों, बदलते मौसम या पैरों की सही देखभाल न करने की वजह से एड़ियां फटने लगती हैं। कई बार एड़ियों में दरारें इतनी बढ़ जाती हैं कि चलने में भी परेशानी महसूस होने लगती है। पैरों की त्वचा...

27 Sept 2026 6:58 PM IST