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लाइफ स्टाइल
पैरों में सुन्नपन और झुनझुनी: पेरिफेरल न्यूरोपैथी के हो सकते हैं लक्षण
Kiran
20 Aug 2026 2:04 PM IST

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पिछले 5 सालों से मेरे पैरों में सुन्नपन और झुनझुनी की समस्या हो रही है। शुगर, विटामिन D और B12 लेवल की जांच रिपोर्ट नॉर्मल है। मैं 3 साल से ज़्यादा समय से विटामिन B कॉम्प्लेक्स और B12 सप्लीमेंट ले रहा हूँ, लेकिन बहुत कम सुधार हुआ है। कृपया कोई इलाज बताएं। — आरपी चौधरी, ज़िरकपुर
इन लक्षणों का इलाज सिर्फ़ सप्लीमेंट से न करें, क्योंकि आपके B12 और दूसरे लेवल नॉर्मल हैं। ये लक्षण कई वजहों से हो सकते हैं, जैसे पेरिफेरल न्यूरोपैथी, थायरॉइड, किडनी की बीमारी, कुछ दवाएं, शराब का सेवन या कोई और अज्ञात कारण। मैं सलाह देता हूँ कि नसों के काम करने के तरीके को समझने के लिए न्यूरोलॉजिकल जांच और EMG के साथ नर्व कंडक्शन स्टडी करवाई जाए। जांच के नतीजों के आधार पर, और ब्लड टेस्ट की ज़रूरत पड़ सकती है। इलाज इस बात पर निर्भर करता है कि असल वजह क्या है; इसमें न्यूरोपैथिक लक्षणों के लिए खास दवाएं शामिल हो सकती हैं। कृपया जल्द से जल्द किसी न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लें। — डॉ. प्रदीप कुमार शर्मा, HoD, न्यूरोलॉजी, लिवासा हॉस्पिटल, मोहाली
मुझे गॉल ब्लैडर में पथरी है और अक्सर बहुत तेज़, असहनीय दर्द होता है। जब भी मैं डॉक्टर से सलाह लेती हूँ, तो वे सर्जरी की सलाह देते हैं। हालाँकि, सर्जरी से पहले की रिपोर्ट में हीमोग्लोबिन का लेवल कम (5 से 6 gm/dL के बीच) होने के कारण मुझे इस प्रक्रिया के लिए अनफिट बताया गया है। अब तक तीन बार मेरी सर्जरी करने से मना किया जा चुका है। कृपया बताएं कि इस स्थिति को संभालने और बार-बार होने वाले दर्द से निपटने के लिए मुझे क्या करना चाहिए। — अमरजीत कौर (70), मोहाली
गॉल ब्लैडर की पथरी से होने वाले तेज़ दर्द के लिए सर्जरी की ज़रूरत होती है, लेकिन 5–6 g/dL हीमोग्लोबिन लेवल होने पर तुरंत जांच की ज़रूरत होती है। गंभीर एनीमिया की वजह का पता लगाना ज़रूरी है, जिसमें आयरन, विटामिन B12 या फोलेट की कमी, लगातार खून की कमी (स्टूल ऑकल्ट ब्लड टेस्ट के ज़रिए) और रेड ब्लड सेल्स का समय से पहले नष्ट होना शामिल है। लक्षणों, क्लिनिकल स्थिति और असल वजह के आधार पर, ब्लड ट्रांसफ्यूजन की ज़रूरत पड़ सकती है, जबकि आयरन की कमी का पता चलने पर इंट्रावेनस आयरन से आयरन की कमी को तेज़ी से पूरा किया जा सकता है। — डॉ. अतुल जोशी, जनरल, लैप्रोस्कोपिक और रोबोटिक सर्जन, फोर्टिस, मोहाली
मेरे पिता (75) पिछले 20 सालों से हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) के लिए एक ही दवा ले रहे हैं। हाल ही में, उन्हें हार्ट अटैक आया और फेफड़ों में गंभीर इन्फेक्शन हो गया। वे चार दिन ICU में रहे। उनकी आर्टरी में स्टेंट सर्जरी भी हुई। बाद में उन्हें डिस्चार्ज कर दिया गया। डॉक्टरों ने कहा कि अब और कोई इलाज मुमकिन नहीं है क्योंकि उनके दिल का सिर्फ़ 10-11% हिस्सा ही काम कर रहा है। घर पर सांस लेने में आसानी के लिए उन्हें ऑक्सीजन कंसंट्रेटर दिया गया है। वे हमें काफी सामान्य लग रहे हैं। उन्हें ठीक होने और सेहत बनाए रखने में मदद के लिए हमें क्या करना चाहिए? — मनदीप सिंह, 41, मोहाली। हार्ट अटैक के बाद जब दिल का काम करना बहुत कम हो जाता है, तो ठीक होने के लिए सावधानीपूर्वक और लगातार मेडिकल देखरेख की ज़रूरत होती है। हार्ट अटैक और स्टेंट लगने के बाद बताई गई दवाएं ज़रूरी हैं और उन्हें नियमित रूप से लेना चाहिए। फॉलो-अप में दिल के काम करने की क्षमता, ब्लड प्रेशर, किडनी के काम करने की क्षमता और ऑक्सीजन के लेवल की जांच शामिल होनी चाहिए। इलाज करने वाली टीम की सलाह के अनुसार कम नमक वाला खाना, सही मात्रा में तरल पदार्थ लेना और धीरे-धीरे शारीरिक गतिविधियां करना ठीक होने में मदद कर सकता है। सांस लेने में कोई नई या बढ़ती हुई तकलीफ़, सीने में बेचैनी, सूजन या थकान होने पर तुरंत किसी मेडिकल प्रोफेशनल से जांच करवानी चाहिए। हालांकि, इस बारे में बेहतर राय देने के लिए ECG, इको रिपोर्ट या एंजियोग्राफी रिपोर्ट जैसी और जानकारी की ज़रूरत हो सकती है। — डॉ. प्रदीप जैन, कार्डियोलॉजिस्ट, इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल, दिल्ली।
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