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दर्द से लेकर अनेक समस्याओ से राहत दिलाता है Meditation

हेल्थ टिप्स Health Tips: ध्यान यानी मेडिटेशन के फायदे हम अक्सर पढ़ते और सुनते हैं। लेकिन भागदौड़ भरी जिंदगी में अपने लिए कुछ मिनट निकालने का वक्त नहीं मिल पाता। मेडिटेशन सिर्फ मन के लिए ही नहीं...

Neeraj Chopra's की फिटनेस का राज वर्कआउट का भी ध्यान देते

Life Style लाइफ स्टाइल : नीरज चोपड़ा की उनकी फिटनेस से भी काफी प्रभावित हैं. हरियाणा का यह एथलीट कई लोगों के लिए फिट रहने की प्रेरणा है। आइए जानते हैं कि नीरज चोपड़ा कैसे रहते हैं फिट। एक...

Health Tips: इन लोगों को ध्यान से खाना चाहिए हींग

Lifestyle: नींद की समस्या से हैं परेशान, योग और ध्यान से मिलेंगे ज़बरदस्त फायदे

Dry skin में स्क्रब करते वक्त इन बातों का रखें हमेशा ध्यान

yoga : योग और ध्यान से आपको मिलेंगे यह ज़बरदस्त फायदे

Life Style : पारिवारिक यात्रा पर जाते समय आराम और सुरक्षा पर पूरा ध्यान दे

Vastu के अनुसार बाथरूम बनवाते समय इन नियमों का रखें ध्यान

Sawan के व्रत के दौरान ध्यान रखें खाने से जुड़ी ये बाते

Water fasting करने से पहले इन बातों का रखें ध्यान

Meditation: आईने में खुद को देखने से होता है तनाव दूर और अनेक फायदे

NDA का ध्यान कल्याण और विकास पर

Health Tips: घर में वर्कआउट करते समय रखें इन बातों का ध्यान

Haryana : अंबाला सेक्टर 9 में हरित पट्टी पर ध्यान देने की जरूरत