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Breakfast में मूंग दाल और चने खाने के फायदे

Breakfast में मूंग दाल और चने खाने के फायदे

Life Style लाइफ स्टाइल : सुबह के समय काले चने और अंकुरित मूंग दाल का सेवन करने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। कुछ लोग नियमित रूप से नाश्ते में चने और मूंग जैसे अंकुरित अनाज खाते हैं। दोनों ही वजन...

25 July 2024 7:22 AM GMT
Protein Breakfast:  प्रोटीन की कमी को पूरा करने के लिए ब्रेकफास्ट में खाएं ये चीजें

Protein Breakfast: प्रोटीन की कमी को पूरा करने के लिए ब्रेकफास्ट में खाएं ये चीजें

Protein Breakfast: अक्सर हेल्थ एक्सपर्ट्स सलाह देते हैं कि सुबह का नाश्ता पोषक तत्वों से भरपूर होना चाहिए। ये आपको पूरे दिन ऊर्जा देता है। ऐसे में सुबह के वक्त प्रोटीन से भरपूर नाश्ता खाना बहुत ही...

24 July 2024 4:30 AM GMT