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अंकुरित मूंग ही नहीं मेथी भी है सेहत के लिए बेहद फायदेमंद

अंकुरित मूंग ही नहीं मेथी भी है सेहत के लिए बेहद फायदेमंद

हेल्थ टिप्स Health Tips: मेथी दाने के फायदे के बारे में तो ज्यादातर लोग जानते हैं। लेकिन इंडियन कुकिंग में इसका इस्तेमाल केवल तड़के के लिए या फिर मसाले के रूप में किया जाता है। मेथी दाने को खाने...

5 Aug 2024 4:07 AM GMT
Breakfast में मूंग दाल और चने खाने के फायदे

Breakfast में मूंग दाल और चने खाने के फायदे

Life Style लाइफ स्टाइल : सुबह के समय काले चने और अंकुरित मूंग दाल का सेवन करने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। कुछ लोग नियमित रूप से नाश्ते में चने और मूंग जैसे अंकुरित अनाज खाते हैं। दोनों ही वजन...

25 July 2024 7:22 AM GMT