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Lifestyle: पेट की चर्बी घटाने के लिए बेस्ट हैं ये बॉडी वेट एक्सरसाइज

"जाने करने का सही तरीका"

Breakfast: नाश्ते में खाएं मूंग दाल का चीला, आसानी से कम होगा वजन

Breakfast: ये चिला आपके शरीर में प्रोटीन की कमी को दूर करती है तो दूसरी तरफ आपके लिए वजन कम करना और आसान हो जाता है। चूंकि आटे से बने पराठे पेट में एसिडिटी और वजन बढ़ाते हैं। वहीं मूंग दाल चीला आपको...

Odisha: ओडिशा के जंगलों का आकार बढ़ा, लेकिन आदिवासी जिलों की हरियाली फीकी पड़ी

Lifestyle: पेट की चर्बी जल्द घटाने के लिए साइकिल या स्किपिंग चलाएं

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Oats Upma: आपको स्वस्थ रहने और वजन कम करने में मदद करेग

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