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बढ़ते वजन से क्या आप भी हैं परेशान, फॉलो करें ये 5 टिप्स और फैट को कहें बाय
नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद को फिट रखना काफी चुनौतीपूर्ण है। अनहेल्दी डाइट और खराब लाइफस्टाइल का हमारे शरीर पर बहुत बुरा असर पड़ता है, जिससे हमारा वजन भी बढ़ता है। अच्छी नींद, संतुलित...
9 Sep 2024 6:25 AM GMT
Lifestyle: जिम में एक्सरसाइज शुरू करने से पहले इन बातों का रखें ध्यान
कम हो जायेगा हार्ट अटैक का रिस्क
6 Sep 2024 2:45 AM GMT
Lifestyle: बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक को पसंद हैं पनीर ब्रेड रोल, जाने बनाने का तरीका
6 Sep 2024 2:00 AM GMT