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Lifestyle: घुटनों के दर्द से हैं परेशान, यह योगासन दिलायेंगे निजात

जल्द मिलेगा आराम

yoga: घुटनों के दर्द से छुटकारा पाना है तो रोजाना करें ये योगासन

yoga: घुटने और जोड़ों में दर्द की समस्या बढ़ जाती है। जिसकी मुख्य वजह शारीरिक तौर पर एक्टिव न रहना या फिर अधिक तैलीय खाद्य पदार्थों का सेवन करना हो सकती है। ऐसे में इस दर्द से राहत पाने और मांसपेशियों...

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घुटनों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए रोजाना करे ये 3 yogasanas

Lifestyle: घुटनों के दर्द से हैं परेशान तो रोजाना करे ये 3 योगासन

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