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Beauty Tips: बिना मेकअप के भी दिखना है खूबसूरत तो अपनी दिनचर्या में शामिल करें ये आदतें

Beauty Tips: आप बिना मेकअप भी खूबसूरत नजर आ सकती हैं। जी हां, इसके लिए आपको डेली लाइफ में कुछ बदलाव करने की जरूरत है। इन आसान टिप्स को फॉलो कर आप आपनी खूबसूरती में चार चांद लगा सकती हैं, तो आइए जानें...

चिया बीज को अपने नियमित Diet में शामिल करने के 5 आसान तरीके

Lifestyle जीवन शैली: चिया बीज, एक उभरता हुआ सुपरफूड है जिसमें पोषण की भरमार है क्योंकि ये छोटे-छोटे पावरहाउस फाइबर, प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, जो उन्हें स्वस्थ आहार का...

चीनी से बेहतर माना जाता है गुड़, आज से ही कर लेंगे Diet में शामिल

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Health: अपनी डाइट में आज से ही शामिल करें ये चीज

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अपने आयरन के स्तर को बढ़ाने के लिए अपने आहार में इन Powerful बीजों को शामिल करें

Hair मजबूती के लिए डाइट में शामिल करें कुछ खास बीज

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इन आदतों को जरूर करें routine में शामिल

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diet:अपने डाइट में शामिल करें ये पत्ता, मिलेंगे फायदे ही फायदे

हेल्दी रहने के लिए डाइट में जरूर शामिल करे ये हाई fat foods