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सब्जियां खाने से दिल की बीमारियों पर पड़ता है ये असर, ऑक्सफोर्ड में 4 लाख ब्रितानियों पर हुई रिसर्च

सब्जियां खाने को अक्सर लंबे और स्वस्थ जीवन जीने की कुंजी कहा जाता है

डेली ड्राइ फ्रूट्स खाने से सांस संबंधी बीमारियां से रहेंगे दूर

ड्राइफूट्स खाने से आपके शरीर से बेड कोलेस्ट्रॉल कम होता है! हार्ट के मरीजों के लिए भी मेवा बहुत फायदेमंद हैं!

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