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Amway India ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाते हुए बेहतर कल के लिए स्वस्थ आदतों को बढ़ावा दिया

स्वस्थ जीवन शैली को निरंतर बढ़ावा देने के दृष्टिकोण से स्वस्थ और खुशहाल जीवन की जरूरतें पूरी करने के लिए काम करने वाली अग्रणी कंपनियों में से एक, एमवे इंडिया Amway India ने योग और पोषण के...

इन हेल्दी आदतों को अपनाकर आप खुद ही डिप्रेशन को कर सकते हैं दूर

लाइफस्टाइल : डिप्रेशन, जिसे मानसिक तनाव भी कहा जाता है, के बारे में बात करना आसान है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह समस्या बहुत गंभीर हो सकती है? हम किस तरह सोचते हैं, खाते-पीते हैं, सोते हैं और जागते...

खाने के बाद न करे ये काम

दिनभर एनर्जेटिक रखेंगे सुबह किए गए ये 5 काम

रजोनिवृत्ति और पेरीमेनोपॉज के करीब आते समय शामिल करने योग्य आदतें