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कम कैलोरी, ज्यादा फायदे: फिटनेस के लिए बेस्ट फल
लाइफ स्टाइल: आज के समय में बढ़ता वजन लोगों के लिए बड़ी चिंता बन चुका है। बदलती जीवनशैली, अनियमित खानपान, लंबे समय तक बैठकर काम करना और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण मोटापे की समस्या तेजी से बढ़...
23 July 2026 8:37 PM IST
हरी पालक और चावल का जबरदस्त कॉम्बिनेशन
लाइफ स्टाइल: दिनभर की भागदौड़ और काम की थकान के बाद रात का खाना ऐसा होना चाहिए जो हल्का होने के साथ-साथ शरीर को जरूरी पोषण भी दे। आजकल की व्यस्त जीवनशैली में लोग अक्सर जल्दी बनने वाले खाने की तलाश में...
23 July 2026 8:11 PM IST
Kerala : यूट्यूब आधारित डाइट प्लान अपनाने से कन्नूर की 18 वर्षीय लड़की की मौत
10 March 2025 1:34 PM IST
Kerala : यूट्यूब आधारित डाइट प्लान अपनाने से कन्नूर की 18 वर्षीय लड़की की मौत
9 March 2025 12:13 PM IST
