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40 साल के बाद रूटीन में जरूर शामिल करें ये व्यायाम
हर व्यक्ति को 40 की उम्र तरह सेहत को लेकर थोड़ा फिक्रमंद हो जाना चाहिए। क्योंकि यह वो समय होता है
30 Sep 2021 11:14 AM GMT
वर्कआउट के बाद किन गलतियों को करने से बचना चाहिए, जानिए
हम खुद को फिट रखने के लिए जिम में घंटों पसीना बहाते है. लेकिन पोस्ट वर्कआउट के दौरान कुछ गलतियां कर देते हैं जिसकी वजह से जिम में पसीना बहाना पूरी तरह से व्यर्थ हो सकता है. आइए जानते हैं वर्कआउट के...
23 Sep 2021 4:10 AM GMT
मंदिरा बेदी ने वर्कआउट के बाद की एक तस्वीर की पोस्ट, फोटो देख दोस्तों ने भी बढ़ाया हौसला
2 Aug 2021 8:48 AM GMT
Neha Dhupia प्रेग्नेंट की हालत में भी जिम में कर रही हैं वर्कआउट, अंगद बेदी ने शेयर किया वीडियो
22 July 2021 8:22 AM GMT
