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Empty stomach: सुबह-सुबह खाली पेट इसे सेवन करें
Empty stomach: यह बहुत जरूरी है कि हमारा स्वास्थ्य अच्छा रहे। ऐसा करने के लिए आपको नियमित और सही खान-पान पर ध्यान देने की जरूरत है। अच्छे भोजन से तात्पर्य ऐसे भोजन से है जो उपयोगी तत्वों से...
4 Jun 2024 10:05 AM GMT
सुबह खली पेट में अखरोट खाने से मिलते है कई फायदे
Lifesteel: अखरोट पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसे खाने से याददाश्त और दिमाग की शक्ति बढ़ती है। यह पाचन तंत्र के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. रोजाना खाने से कब्ज की समस्या भी दूर हो जाएगी....
3 Jun 2024 4:01 AM GMT
