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आपकी सेहत को खराब कर सकता हैं खाली पेट इन चीजों का सेवन, रखें ध्यान
सेहतमंद शरीर के लिए स्वस्थ खानपान का होना बहुत जरूरी हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं हैं कि आप कभी भी कुछ भी खा सकते हैं। हर चीज को खाने का वक्त होता है ताकि वह आपको फायदा पहुंचाने का काम करें। अक्सर लोग...
18 March 2024 12:26 PM GMT
गुणों का खजाना है पपीता, खाली पेट सेवन से मिलते हैं ये फायदे
स्वस्थ शरीर के लिए आप क्या आहार लेते हैं यह बहुत मायने रखता हैं। इसके लिए फलों का सेवन किया जाना चाहिए जिसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के बेहतर कामकाज के लिए जरूरी हैं। इन्हीं फलों में से एक...
13 March 2024 11:56 AM GMT
