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Weight Loss Diet का हेल्दी ऑप्शन है सोया पराठा
लाइफ स्टाइल: वजन कम करने की कोशिश करने वाले लोगों के लिए सबसे बड़ी चुनौती होती है ऐसा खाना चुनना, जो स्वादिष्ट भी हो और शरीर को जरूरी पोषण भी दे। कई बार लोग डाइट के नाम पर सिर्फ सलाद या उबला हुआ खाना...
7 July 2026 9:47 PM IST
30+ उम्र में फैट लॉस: सही डाइट है असली गेमचेंजर
नई दिल्ली। 30 की उम्र के बाद शरीर में कई बदलाव देखने को मिलते हैं, जिनमें मेटाबॉलिज्म का धीमा होना, मसल्स मास का कम होना और स्ट्रेस का बढ़ना शामिल है। इन्हीं कारणों से इस उम्र के बाद वजन घटाना पहले की...
5 July 2026 7:40 PM IST
Kerala : यूट्यूब आधारित डाइट प्लान अपनाने से कन्नूर की 18 वर्षीय लड़की की मौत
10 March 2025 1:34 PM IST
Kerala : यूट्यूब आधारित डाइट प्लान अपनाने से कन्नूर की 18 वर्षीय लड़की की मौत
9 March 2025 12:13 PM IST
