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Diet में जुड़ी हैं ये 3 चीजो से बढ़ती है शुगर
हेल्थ टिप्स Health Tips: बीमारियों के इस दौर में हर कोई चाहता है कि वह स्वस्थ रहे। स्वस्थ रहने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर आहार का सेवन जरूरी है। घर का बना खाना सुरक्षित और सेहत के लिए...
11 Aug 2024 5:33 PM GMT
Diet में शामिल करें ये चीजें, नींद की समस्या से मिलेगा निजात
हेल्थ टिप्स Health Tips: मौजूदा वक्त में नींद नहीं आने की परेशानियों से हर कोई परेशान है। अधिकांश लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं लेकिन यह आपकी परेशानी बढ़ा सकती हैं। जैसा कि,आप जानते है कि रोजाना...
11 Aug 2024 7:27 AM GMT
