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Reduce the heat: शरीर की गर्मी को कम करने के लिए लें ये आहार

Reduce the heat: गर्मी आ गई है और रिकॉर्ड टूट रहे हैं। गर्मियां आते ही सबसे पहली बात जो दिमाग में आती है वह यह कि आप ठंडक पाने के लिए क्या कर सकते हैं। गर्मियों में बाहर का तापमान बहुत...

Memory of children: बच्चों की याददाश्त को बढ़ाने के लिए उन्हें दें ये आहार

Memory of children: बच्चों के स्वास्थ्य का मतलब केवल शारीरिक स्वास्थ्य ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य भी है। ऐसे में जरूरी है कि बच्चों की यादों को संजोए रखने के लिए उनकी अच्छे से देखभाल...

Health Tips: अगर चश्मे का नंबर लगातार बढ़ रहा है, तो डाइट में जरूर शामिल करें इन फूड्स को

Helth tips :दिल को रखना चाहते हैं सेहतमंद, आहार में शामिल करें ये 10 सुपरफूड

SLEEP : क्या आपको भी नहीं आती है नींद तोह जानिए इसके कारण

रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले जानिए 10 आहार

डाइट में ज़रूर शामिल करें कुंदूरू मिलेंगे ये फ़ायदे

बच्चों की हाइट बढ़ाने में मदद करेगा ये 10 आहार

अब इन वेज चीजों से भी मिल सकता है ओमेगा- 3 फैटी एसिड, जानिए डाइट

पाचन फाइबर युक्त आहार के फायदे

सात दिन की डाइट का फायदा

ये 10 आहार जो फेफड़ों के लिए मरहम का काम करेगा जानिए कौन-कौन से हैं?

गर्मियों में लू से बचने के लिए डाइट में शामिल करें ये 10 आहार

लंबे समय तक बैठे रहते है तो, जाने कब क्या खाये, आई सी एम आर ने जारी किया आहार प्लान