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एनीमिया हो तो खाएं ये चीजें, दूर होगी खून की कमी, जान लें यहां

लक्षण समझकर अनदेखा न करें क्योंकि इससे भी शरीर में खून की कमी हो सकती है।

अपने डाइट में शामिल करें ये अंकुरित अनाज, मिलेंगे जबर्दस्त फायदे

मुनक्का को मैग्नीशियम, पोटेशियम और आयरन का भंडार कहा जाता है। इसे भीगा हुआ खाने से शरीर में कैंसर कोशिकाएं नहीं बढ़ती हैं,

गैस एसिडिटी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए करें किशमिश का सेवन

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सूखी खुबानी का सेवन आपको इन हेल्थ प्रॉब्लम्स से रखता है दूर

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Blood rich food: शरीर में हो गई है खून की कमी पूरी करने के लिए खाएं यह चीजें, एनीमिया की समस्या होगी दूर

Health Care Tips: शरीर में खून की कमी पूरी करने के लिए सेवन करें इन चीजों का

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आयुर्वेद से जानें खून की कमी का पक्‍का इलाज, एनीमियाकी समस्या होगी दूर