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Health: कमजोर हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए इन तरीकों से काजू को अपनी डाइट में करें शामिल
Health: काजू को नियमित रूप से अपनी डाइट में शामिल करने से हड्डियों को स्वस्थ रखने के साथ-साथ शरीर के अन्य अंगों के लिए भी फायदेमंद होता है। काजू को सिर्फ साबुत खाने की जगह, इनसे आप कई तरह की डिशेज भी...
2 Jan 2025 6:47 AM GMT
मेथी के लड्डू कमजोर हड्डियों को मजबूत बनता
Life Style लाइफ स्टाइल : मेथी के स्वास्थ्य लाभ हैं। आयुर्वेद में इसका प्रयोग सदियों से होता आ रहा है। मेथी प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, जिंक, मैंगनीज, विटामिन सी और फैटी एसिड से भरपूर...
25 Dec 2024 7:16 AM GMT
Breakfast: नाश्ते में दूध के साथ खाएं मखाना, हड्डियों का दर्द और कमजोरी होगी गायब
18 Dec 2024 1:10 AM GMT
Health: दिखने में बहुत छोटा होता है ये बीज, हड्डियों को बनाता है स्टील जैसा मजबूत
16 Oct 2024 5:57 AM GMT
