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इन आदतों को बदलने से घटेगी पेट की चर्बी
आज के समय में अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखना बहुत जरूरी है। वजन और मोटापे के कारण शरीर में बीमारियां बढ़ती हैं। मोटा होना कई बीमारियों को जन्म देता है। लोग घंटों जिम जाते हैं, मोटापा कम करने के लिए...
10 Jun 2023 3:53 PM GMT
आलस्य को क्यों कहा जाता है मनुष्य का सबसे बड़ा शत्रु
अनेक दोषों का वर्णन मिलता है, जिसके कारण व्यक्ति अपने जीवन में सभी प्रकार के सुखों, साधनों और सफलता से वंचित रह जाता है। ऐसा ही एक दोष है आलस्य, जिसके पास जो मंजिल आती है वह छूट भी जाती है। आलस्य...
10 Jun 2023 3:52 PM GMT
लंच करने के तुरंत बाद ही लग जाती है भूख, स्नैक्स में बनाएं क्रिस्पी वेजिटेबल पॉप्स
10 Jun 2023 3:29 PM GMT
