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सेहत का खजाना है सुपरफूड लौकी, रोजाना खाने के ये हैं फायदे
नई दिल्ली: लौकी को सुपरफूड कहना गलत नहीं होगा, क्योंकि यह एक ऐसी सब्जी है, जो इंसान को कई बीमारियों से बचाने में मदद कर सकती है। इसे पूरे साल खाया जा सकता है और इसका सेवन स्किन से लेकर दिल तक की सेहत...
11 March 2025 2:26 PM IST
Recipe: फास्टिंग डिमांड, व्रत वाली लौकी की खीर का स्वाद
Recipe: हालांकि, कुछ लोग व्रत तो रख लेते हैं लेकिन उन्हें पूरे दिन कमजोरी महसूस होती रहती है। ऐसे में आप फलाहार की उन चीजों को खाएं जिससे तुरंत एनर्जी मिल सके। व्रत में लौकी की खीर सबसे बेस्ट है। इसे...
22 Feb 2025 9:54 AM IST
