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भारत, उज्बेकिस्तान के सशस्त्र बलों ने संयुक्त सैन्य अभ्यास 'डस्टलिक' के दौरान योग किया

नई दिल्ली: भारतीय और उज्बेकिस्तान सशस्त्र बलों ने उज्बेकिस्तान के टर्मेज़ जिले में चल रहे संयुक्त सैन्य अभ्यास 'डस्टलिक' के तहत शनिवार को योग किया। भारतीय सेना ने कहा कि अभ्यास के दौरान, दोनों देशों...

रोज़ाना सोने से पहले शुरू करें यह 15 मिनट योगा रूटीन, रात को अच्छी आएगी नींद

गासन नींद की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में सहायक होते हैं।

रात में सोने से पहले करें ये योगासन, रात को अच्छी आएगी नींद

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सोने से पहले फॉलो करें 15 मिनट का ये योगा

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महिला सशक्तीकरण में मदद कर सकता है योग: आयुष सचिव

योग महिला सशक्तीकरण में मदद कर सकता है: आयुष सचिव

स्किन टाइट रखने के लिए करें ये योगासन