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Fitness Tips: रोजाना सुबह करें 20 पुल-अप, सेहत को मिलेंगे ये पांच फायदे
Fitness Tips: पुल अप्स एक बेहद असरदार बॉडी वेट एक्सरसाइज है, जो शरीर के ऊपरी हिस्से की ताकत और मांसपेशियों को विकसित करने के लिए की जाती है। इसे बिना किसी मशीन के केवल एक मजबूत बार की मदद से किया...
27 Dec 2025 12:23 PM IST
Manushi Chhillar ने शेयर किया मॉर्निंग रूटीन, स्किन और फिटनेस के लिए आसान टिप्स
Entertainment ,मनोरंजन : पूर्व मिस वर्ल्ड से एक्टर बनीं मानुषी छिल्लर के लिए लाइमलाइट में रहना कोई नई बात नहीं है। और फिल्म इंडस्ट्री में होने पर बहुत ज़्यादा ध्यान दिया जाता है, जिसमें यह भी...
17 Dec 2025 7:59 PM IST
Shubman Gill को T20I सीरीज़ के लिए मंजूरी मिल गई है, फिटनेस सर्टिफिकेट मिल गया
6 Dec 2025 3:55 PM IST
Salman की मां हेलेन जिम में दिखा रही फिटनेस का जलवा, दीपिका-कटरीना भी पीछे रह गईं
30 Oct 2025 7:12 PM IST