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Meditation Idea: मेडिटेशन से दिमाग होता है स्वस्थ इस तरीके से लगेंगे बस 5 मिनट

Meditation Idea: मेडिटेशन करने से आपको हमेशा पॉजिटिव एनर्जी फील होती है और आप हमेशा खुश रहते हैं। इससे आपका ब्रेन भी शार्प होता है। मेडिटेशन करने से आपको थकान से भी छुटकारा मिलता है। इस तरह यह आपको...

jowar upma: अब स्वादिष्ट और सेहतमंद ज्वार उपमा ट्राई करें

jowar upma: अगर आप रोजाना एक ही तरह के उपमा को खाकर बोर हो गए हैं, तो ज्वार उपमा को अपने नाश्ते में जरूर शामिल करें। ज्वार एक ग्लूटेन-फ्री अनाज है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि हेल्दी भी है। इसे...

Health Tips: सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक बनाएं स्वस्थ दिनचर्या

Diabetes patients: डायबिटीज के मरीज आज ही घर में लगा लें ये पौधे, स्वस्थ रहेंगे कंट्रोल

दही पराठा: नाश्ते में स्वादिष्ट और हेल्दी व्यंजन पसंद करते हैं तो जरूर ट्राई करें

Lifestyle: सर्दियों में बनाएं स्वादिष्ट और सेहतमंद मिठाइयां

Raagi Recipe: बच्चों को देना चाहते हैं हेल्दी खाना तो रागी से बनाएं स्वादिष्ट खाना

Breakfast: बच्चों के स्वस्थ हृदय के लिए बनाएं हेल्दी नाश्ता

मेथी रायता: शरीर को स्वस्थ रखने में करता है मदद

Lifestyle: नए साल में चाहते हैं ग्लोइंग त्वचा, तो घर पर बना फेस पैक लगाए

Lifestyle: नये साल में अपनाये ये कॉमन बातें, पुरे साल फिट और हेल्थी रहेंगे

Beetroot Recipe: चुकंदर से बच्चों के लिए बनाएं टेस्टी और हेल्दी ब्रेकफास्ट

फ्रूट सैंडविच: बच्चों को देना चाहते हैं स्वादिष्ट और हेल्दी नाश्ता तो ये ट्राई करें

Breakfast: नाश्ते में कुछ स्वादिष्ट और हेल्दी बनाना चाहते हैं तो ट्राई करें मुरमुरे के अप्पे