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घुटनों में आती है कट-कट की आवाज़, तो इन आदतों में करें तुरंत सुधार

आज के समय में घुटनों से आवाज़ आना केवल बुजुर्गों की समस्या नहीं रह गई है, बल्कि कम उम्र के लोगों में भी यह परेशानी तेजी से बढ़ रही है। कई लोग चलते समय, सीढ़ियां चढ़ते वक्त या बैठने-उठने के दौरान...

Bhiwani: नागरिक अस्पताल में अब बिना चीर-फाड़ घुटनों का ऑपरेशन

भिवानी: मौसम में बदलाव के साथ ही घुटनों और कंधों के दर्द से पीड़ित मरीजों की संख्या बढ़ गई है। जिला नागरिक अस्पताल के आर्थो विभाग की ओपीडी में रोजाना 350 से अधिक मरीज पहुंच रहे हैं। इनमें रोज करीब 50...

Yoga: घुटनों के लिए कौन से योगासन करने चाहिए

Yoga Tips: 40 की उम्र में घुटनों के दर्द से हैं परेशान तो शुरू कर दें इन योगासनों का अभ्यास

Winter में जोड़ों और घुटनों के दर्द से राहत पाने के आसान उपाय

Health: सर्दियों में घुटनों के दर्द से परेशान हैं, तो ये तरीके देंगे आराम

Health: घुटनों के दर्द से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

Skin Care Tips: घुटनों का कालापन हटाएं, इस्तेमाल करें ये नुस्खे

Yoga Tips: घुटनों के दर्द से हैं परेशान, तो शुरू करें योगासन

Gomukhasana Benefits: घुटनों और जोड़ों के दर्द का अचूक इलाज, जानें कैसे कमाल करता है गोमुखासन

नासिक के खैरेवाड़ी में घने जंगल और घुटनों तक पानी में बीमार महिला को 4 KM तक गोफन में ढोया गया

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