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Health: गर्दन और पीठ दर्द से राहत दिलाने में मददगार हैं ये पांच योगासन, जरूर आजमाएं
Health: कोरोनावायरस के कारण, ज़्यादातर लोगों ने घर से काम करने का चलन अपना लिया है। इस स्थिति में उन्हें घंटों एक ही जगह पर बैठना पड़ता है, और परिणामस्वरूप, उन्हें पीठ और गर्दन में दर्द की शिकायत हो...
11 Oct 2025 11:51 AM IST
सिर्फ गर्दन ही नहीं…सर्वाइकल बिगाड़ रहा है आपकी पूरी जिंदगी! आयुर्वेद से जानें परमानेंट इलाज
नई दिल्ली: आजकल मोबाइल और कंप्यूटर का ज्यादा इस्तेमाल, घंटों एक ही जगह बैठकर काम करना और गलत तरीके से बैठने या सोने की वजह से लोगों में सर्वाइकल की समस्या आम हो गई है। मेडिकल भाषा में इसे सर्वाइकल...
17 Sept 2025 2:19 PM IST
Yoga Tips: गर्दन के दर्द से राहत दिलाएंगे ये तीन योगासन, जानें अभ्यास का सही तरीका
5 Sept 2025 8:40 AM IST
Yoga Tips: अगर आपकी गर्दन और पीठ में अक्सर दर्द रहता है, तो करें ये चार योगासन
25 Aug 2025 11:57 AM IST
Beauty Tips: गर्दन का कालापन दूर करने के आसान घरेलू उपाय, तुरंत दिखेगा फायदा
25 Aug 2025 6:58 AM IST
Yoga Tips: गर्दन, पीठ और कमर दर्द के ये हैं कारण, इलाज के लिए अपनाएं असरदार योगासन
22 July 2025 7:40 AM IST
















