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पेट-कमर की चर्बी को कम करने के लिए ऐसे करें जीरा, अजवाइन, सौंफ और धनिया का सेवन

पेट-कमर की चर्बी को कम करने के लिए ऐसे करें जीरा, अजवाइन, सौंफ और धनिया का सेवन

दिनभर बैठे-बैठे काम करना, खाना खाकर जरा सा भी न टहलना जैसी कुछ चीजें ही हमारा वजन बढ़ने का कारण बनती है

12 Feb 2021 2:27 PM GMT
पेट में गैस बनने की समस्या से छुटकारा दिलाएगा अजवाइन -अदरक गर्म मसालों का सेवन

पेट में गैस बनने की समस्या से छुटकारा दिलाएगा अजवाइन -अदरक गर्म मसालों का सेवन

पेट में गैस बनना खानपान की गड़बड़ी से तेजी से पनपने वाली ऐसी बीमारी है जिससे ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं।

11 Feb 2021 10:14 AM GMT