लाइफस्टाइल: बाल लंबे और घने अच्छे लगते हैं। घने बालों में हेयरस्टाइल भी अच्छे से बनता है। अक्सर यह परेशानी होती है कि बाल पतले होने लगते हैं। घने बालों के लिए किसी हेयर ट्रीटमेंट की जरूरत नहीं है। बालों में नेचुरल चीजों के उपयोग से फायदा होता है। बालों को हेल्दी रखने के लिए हेयर मास्क का इस्तेमाल किया जाता है। आप मास्क घर पर भी बना सकती हैं। बालों को घना बनाने के लिए हमने ब्यूटी एक्सपर्ट रेनू महेश्वरी जी से बात की है, उन्होंने हमें बालों की देखभाल से लेकर मास्क बनाने का तरीका बताया है।
पतले बालों के कारण?
बालों में कलर करने के बाद बाल खराब होने लगते हैं, क्योंकि कलरिंग के लिए ब्लीच का इस्तेमाल किया जाता है। ब्लीच बालों को नुकसान पहुंचाता है, जिससे बाल टूटने लगते हैं। इसलिए बालों में कलर नहीं करवाना चाहिए।
बालों में जरूरत से ज्यादा केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स के उपयोग से भी बाल टूटकर पतले होने लगते हैं।
डाइट में आयरन, फॉलिक एसिड जैसे मिनरल की कमी होने के कारण बाल पतले हो जाते हैं।
घने बालों के लिए एलोवेरा जेल का उपाय
एलोवेरा जेल बालों के लिए लाभकारी होता है। यह बालों की ग्रोथ से लेकर शाइन लाने में मदद करता है। घने बालों के लिए भी एलोवेरा जेल का उपयोग किया जा सकता है। घने बालों के लिए हेयर एलोवेरा जेल मास्क बना सकती हैं-
घर पर हेयर मास्क बनाने के लिए आधा कप मेथी के दाने को भिगोकर रखें।
भीगे हुए मेथी के दानों को मिक्सी में डालकर अच्छे से पीस लें।
इस पेस्ट में 2 चम्मच एलोवेरा जेल डालें।
अब दोनों चीजों को अच्छे से मिला लें।
लीजिए तैयार है घने बालों के लिए मास्क।
बालों में हेयर मास्क लगाने का तरीका?
बालों में हेयर मास्क लगाने के लिए पुराने पड़े हेयर ब्रश का इस्तेमाल करें।
सबसे पहले बालों को अच्छे से कंघी कर लें, ताकि बाल सुलझ जाएं।
अब ब्रश की मदद से मास्क को बालों की लंबाई और स्कैल्प पर लगाएं।
बालों को पॉलीथिन या शावर कैप से कलर कर लें।
आधे घंटे बाद बालों को शैंपू से धो लें।
एलोवेरा जेल से बने इस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में 2 बार करने से आपको फायदा मिलेगा।
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बालों में एलोवेरा जेल लगाने के फायदे
एलोवेरा जेल के उपयोग से बालों को घना बनाने के साथ-साथ सॉफ्ट बनाने में भी मदद करता है।
मानसून के मौसम में बाल झड़ने लगते हैं। इसके अलावा भी हेयरफॉल के कई कारण होते हैं। झड़ते बालों की समस्या को कम करने के लिए आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकती हैं।
फ्रिजी बालों के लिए भी एलोवेरा जेल मददगार है।
बालों को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए भी एलोवेरा जेल का इस्तेमाल किया जा सकता है।
स्कैल्प को हेल्दी रखने के लिए एलोवेरा जेल का उपयोग कर सकते हैं। स्कैल्प पर जेल लगाएं और कुछ देर मसाज करें।
बालों में मेथी के दाने के पेस्ट लगाने के फायदे
मेथी के दानों में आयरन और प्रोटीन पाया जाता है। ये दोनों तत्व बालों की ग्रोथ में मदद करते हैं।
उम्र से पहले बाल सफेद होने से बचाने के लिए आप मेथी के दानों का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसमें आयरन और पोटैशियम होता है। ये पोषक तत्व सफेद बाल होने से रोकते हैं।
पॉल्यूशन और हेयर स्टाइलिंग टूल्स के कारण बाल डैमेज हो जाते हैं। मेथी के दाने हेयर शाफ्ट को नरिश करते हैं, जिससे बाल खराब नहीं होते हैं।
हेयर केयर टिप्स
हेयर थिनिंग न हो, इसके लिए आपको बालों में हीट टूल्स का कम से कम इस्तेमाल करना चाहिए। बिना हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे और सीरम के बजाय इन टूल्स का उपयोग न करें। अगर आपके पास यह प्रोडक्ट नहीं है, तो एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकती हैं।
बालों को हेल्दी रखने के लिए हर्बल शैंपू का इस्तेमाल करें। केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स बालों को खराब कर देते हैं। नेचुरल चीजें जैसे रीठा, शिकाकाई और अंडे से बने शैंपू और कंडीशनर का उपयोग करें।
बालों में हेयर सीरम और तेल जैसी चीजों का उपयोग करना न भूलें। ये चीजें बालों को पोषण देने का काम करती हैं।