नाभि शरीर का एक ऐसा हिस्सा है, जहां से सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का हल निकलता है. यह एक ऐसी जगह है, जहां से शरीर के लगभग सभी हिस्से जुड़े हुए हैं. यही कारण है कि आयुर्वेद में इसका एक विशेष स्थान है. नाभि चिकित्सा असंख्य स्वास्थ्य और सौंदर्य से जुड़ी समस्याओं के लिए एक बहुत ही बेहतरीन उपाय साबित होती है. यदि आपको नियमित रूप से सिरदर्द होता है तो आप नाभि थेरैपी के ज़रिए इससे राहत पा सकती हैं. इसमें प्राकृतिक या औषधीय तेलों की मदद से नाभि को स्नान कराया जाता है और उसकी मालिश भी की जाती है. इसके अलावा त्वचा और बालों को सेहतमंद बनाने के लिए भी नाभि थेरैपी की जाती है.