नाभि हमारे शरीर का बीच का केन्द्र है, शरीर का सारा सिस्टम यही से होकर गुजरता है. इसलिए बीच का केन्द्र होने की वजह से नाभि का ध्यान रखना भी जरूरी है. अगर आप सेहत संबंधी समस्याओं से परेशान है, तो आज हम आपको ऐसे उपाय बताने जा रहे है. जिन्हे आजमाकर आप स्किन से लेकर सेहत की कई समस्याओं से राहत पा सकते है. आप नाभि पर तेल लगा कर भी त्वचा से जुडी समस्याओं से राहत पाई जा सकती है. चलिए जानते हैं नाभि पर तेल लगाने से होने वाले लाभ के बारे में…
नीम का तेल :
आप नाभि पर नीम का तेल लगाएंगे तो इससे कील और मुहांसों की समस्या से राहत मिलेगी. नियमित इस तेल के इस्तेमाल से चेहरे के मुंहासे साफ हो जाएंगे.
बादाम का तेल :
नाभि पर बादाम का तेल लगाने से स्किन की रंगत ठीक हो जाएगी. क्योंकि सर्दी के मौसम में अक्सर स्किन की रंगत उड जाती है, तो आप नियमित नाभि पर बादाम का तेल लगाएं. इससे त्वचा पर चमक आ जाएगी.
सरसों का तेल :
सर्दी के मौसम में अक्सर होंठ फट जाते है. तो आप नाभि पर नहाने के बाद सरसों का तेल लगाएं। इससे होंठ नर्म तथा मुलायम हो जाएंगे.