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Yoga Tips: हाई बीपी और लो बीपी से राहत पाने के लिए करें इनका अभ्यास

Yoga Tips: स्वस्थ जीवन के लिए पौष्टिक खानपान के साथ योगासनों का अभ्यास भी असरदार है। रूटीन में योगासन को शामिल करके निम्न रक्तचाप को नियंत्रित किया जा सकता है। निम्न रक्तचाप में ऐसी स्थिति है, जिसमें...

High BP के मरीजों को रोज करने चाहिए ये योगासन रहेंगे हमेशा हेल्दी

Lifestyle लाइफस्टाइल : हाई ब्लड प्रेशर वाले लोगों को रोजाना कुछ मिनट पवनमुक्तासन करना चाहिए। इस आसन को करना ज्यादा कठिन नहीं है। इसे करने से दिल तो स्वस्थ रहता ही है, इसके अलावा पेट की गैस निकलना, कमर...

yoga: हाई बीपी के मरीजों को रोज करने चाहिए ये योगासन

Health Tips: हाई बीपी से राहत दिलाता है अखरोट

Health Tips: हाई बीपी की समस्या हो परेशान तो इन घरेलू उपायों से करें कंट्रोल

Lifestyle: एक्सरसाइज के साथ अपनी डाइट का भी रखें ख्याल, वजन ज़रूर होगा कम

Health: हाई बीपी ही नहीं इन 3 लोगों के लिए भी फायदेमंद है पके कटहल का सेवन

lifestyle:हाई बीपी बिगाड़ सकता है आपके बच्चों का भविष्य

हाई बीपी, मधुमेह और मोटापा खराब स्वास्थ्य को बढ़ा रहे हैं, दुनिया भर में जल्दी मौत- अध्ययन

बचपन में हाई बीपी से 4 गुना तक बढ़ सकता है स्ट्रोक और दिल के दौरे का खतरा: शोध

हाई बीपी, मधुमेह के खतरे को कम करने के लिए ट्रिक्स

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