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यह Protein वसा हानि के बिना मांसपेशियों को बनाए रखने में मदद कर सकता है- अध्ययन

WASHINGTON वाशिंगटन: ओज़ेम्पिक जैसी वजन घटाने वाली दवाओं की लोकप्रियता में हाल ही में हुई वृद्धि, जिन्हें सामूहिक रूप से GLP-1s कहा जाता है, ने यह समझने में नई वैज्ञानिक रुचि जगाई है कि हमारा शरीर...

टोफू और पनीर के बीच अंतर: प्रोटीन सेवन बढ़ाने के लिए कौन सा बेहतर विकल्प

पनीर और टोफू शाकाहारियों के बीच दो मुख्य खाद्य विकल्प हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को प्राथमिकता देते हैं। जबकि दोनों विकल्प पौष्टिक और बहुमुखी हैं, उन्हें अक्सर भ्रमित किया...

यह प्रोटीन वसा हानि के बिना मांसपेशियों को बनाए रखने में मदद करेगा- Study

Soya Chaap Recipe: घर पर आसानी से बनाएं प्रोटीन से भरपूर सोया चाप

प्रोटीन से भरपूर ओट्स पैनकेक रेसिपी

Protein Creamy Pasta: हेल्दी हाई प्रोटीन और मलाईदार पास्ता रेसिपी

मच्छर नियंत्रण के लिए प्रोटीन: कालीकट में शोधकर्ताओं के लिए पेटेंट

Protein Creamy Pasta: हेल्दी हाई प्रोटीन और क्रीमी पास्ता की मज़ेदार रेसिपी

प्रोटीन से लेकर कैल्शियम तक, हरी दाल पोषक तत्वों का पावरहाउस

Protein Rich Foods: आपके शरीर को पर्याप्त प्रोटीन नहीं मिल रहा है, तो ये चीज़ें खाएं

Breakfast: अगर आप अपनी सेहत को लेकर चिंतित हैं, तो जानें प्रोटीन से भरपूर नाश्ते की रेसिपी

Breakfast: नाश्ते में झटपट बनाकर खाएं प्रोटीन और विटामिन से भरपूर हरी मटर के पराठे

पनीर बटर मसाला: खास मौकों पर बनाएं प्रोटीन से भरपूर यह डिश

High-Protein Foods Recipe: इन हेल्दी डिश में है प्रोटीन पावर