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मौखिक गर्भनिरोधकों से कसरत के दौरान महिलाओं में रक्तचाप नहीं बढ़ता: Study
Chennai चेन्नई: भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (IIT) मद्रास के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि मौखिक गर्भनिरोधक बड़ी मांसपेशियों के व्यायाम (जैसे साइकिल चलाना या दौड़ना) के...
19 Nov 2024 12:33 PM IST
Yoga Tips: सूर्य नमस्कार के ये व्यायाम जीवन में लाएंगे सकारात्मक बदलाव
Yoga Tips: जो शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की सेहत पर अलग अलग असर करते हैं लेकिन इनमें सूर्य नमस्कार बेसिक और पहले चरण का आसान योगाभ्यास है। सूर्य नमस्कार के लिए न तो किसी उपकरण की जरूरत होती है, न ही...
3 Nov 2024 7:32 AM IST
उच्च तीव्रता वाला व्यायाम आपको स्ट्रोक से तेजी से उबरने में कैसे मदद कर सकता है?
15 Sept 2024 8:51 AM IST
गर्भावस्था के दौरान प्रसव पीड़ा को स्वाभाविक रूप से कम करने के लिए सरल Exercises
17 Aug 2024 1:41 PM IST
