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Yoga Tips: चेहरे पर चमक और निखार लाएंगे ये योगासन, नियमित करें अभ्यास
Yoga Tips: योग शारीरिक अशुद्धियों को दूर करने और रक्त संचार को बेहतर बनाने में मदद करता है, जिससे चेहरे की रंगत और चमक बढ़ती है। इस लेख में कुछ ऐसे योगासनों के बारे में बताया जा रहा है, जो रंगत...
23 July 2025 12:28 PM IST
Yoga Tips: स्लिप डिस्क की समस्या से हैं परेशान, तो ये योगासन दिलाएंगे आराम
Yoga Tips : आजकल युवाओं में स्लिप डिस्क की शिकायत बढ़ती जा रही है। एक रिपोर्ट के अनुसार, भारत में लगभग 80 प्रतिशत युवा स्लिप डिस्क की समस्या से जूझ रहे हैं। स्लिप डिस्क होने पर सर्जरी को अंतिम उपाय...
23 July 2025 10:32 AM IST
Yoga Tips: कम पानी पीने से हो सकती हैं कई स्वास्थ्य समस्याएं, ये योगासन इलाज में करेंगे मदद
20 July 2025 10:55 AM IST
Health: लंबाई बढ़ाने के लिए बच्चों को रोजाना कराएं ये योगासन, होंगे कई फायदे
20 July 2025 10:11 AM IST
Yoga : शादी में फिट दिखना चाहते हैं? लड़कों के लिए ये पाँच बेहतरीन योगासन बदल देंगे आपका लुक
19 July 2025 12:49 PM IST
Yoga: तनाव और अवसाद से बाहर निकलने के लिए रोजाना करें ये योगासन, मानसिक स्वास्थ्य में होगा सुधार
13 July 2025 9:33 AM IST
Yoga: कंधे के दर्द के लिए बेहद कारगर हैं ये 4 योगासन, रोजाना अभ्यास से मिलेगी राहत
12 July 2025 11:55 AM IST
Baba Ramdev : जानिए कौन सा योगासन दिल को स्वस्थ रखेगा और शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल नहीं बढ़ाएगा
11 July 2025 11:07 AM IST
