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Lifestyle: शरीर में रहती है सुस्ती, तो आज से ही शुरू करें ये योगासन

"हो जायेगा चीते जैसा फुर्तीला शरीर"

Health: अपने बच्चों को हर रोज 10 मिनट करवाएं ये 2 योगासन, मिलेंगे कई फायदे

Health: बच्चों के रूटीन में बचपन से ही योगा को जरूर शामिल करें। योगासन करने से न केवल बच्चों का शारीरिक बल्कि मानसिक विकास भी होता है। योगा बच्चों की मेमोरी भी बूस्ट करता है। यहां हम 2 ऐसे योगासनों...

Lifestyle: पेट और कूल्हों की चर्बी से छुटकारा पाने के लिए शुरू करें यह योगासन

Lifestyle: ये योगासन आपके आंखों की दृष्टि को बड़ा देगा

Yoga Tips: बिस्तर पर लेटकर करें ये 5 योगासन, सेहत के लिए होंगे फायदेमंद

Yoga Tips: एनीमिया के मरीजों के लिए फायदेमंद हैं ये योगासन, खून की कमी होगी दूर

Yoga Tips: स्लिप डिस्क की समस्या से हैं परेशान तो ये योगासन दिलाएंगे राहत

Yoga: डायबिटीज और थायरॉइड के मरीजों को मिल सकती है राहत, रोजाना ये योगासन करने का लें संकल्प

Yoga Tips: खाने के बाद करें ये योगासन, जल्दी पचेगा खाना

Lifestyle: बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं को रहना है फिट, तो रूटीन में शामिल करें यह योगासन

Health: सर्दियों में सुबह उठते ही करें ये योगासन, तेजी से घटेगा यूरिक एसिड

Lifestyle: आँखों पर भी चढ़ गया है चश्मा, तो शुरू करें यह योगासन

Himachal: विश्व ध्यान दिवस पर योगासन करते विद्यार्थी

Health: हर रोज 50 मिनट करें ये योगासन, कंट्रोल रहेगा शुगर लेवल