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विश्व शाकाहारी दिवस: मांसपेशियां और हड्डी मजबूत रखने के लिए इनका करें सेवन,
संडे हो या मंडे...रोज खाओ अंडे। शरीर में प्रोटीन और कैलोरी के लिए यह प्रचार अक्सर देखा और सुना जाता है। पर, यदि आप शाकाहारी हैं तो इससे ज्यादा लाभ चना, सोयाबीन, मूंग और दूध में पा सकते हैं। इनमें अंडे...
1 Oct 2023 5:26 AM GMT
थायराइड की समस्या को दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
आज की दौड़ती-भागती जिंदगी में लगभग हर दूसरा व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से ग्रसित है। जैसे थायरॉइड को ही ले लीजिए।
22 Jan 2022 5:14 AM GMT
