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जानिए डायबिटीज में मसल्स बनाने के हेल्दी टिप्स
अगर आप डायबिटीज के पेशेंट हैं और आपको लगता है कि एक्सरसाइज और मसल्स बिल्डिंग आपके लिए नहीं है, तो ऐसा बिल्कुल भी नहीं।
6 Aug 2022 10:19 AM GMT
मसल्स बनाने के साथ वजन भी करना हैं कम, तो जानिए Whey Protein के गजब के फायदे
शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी है. प्रोटीन से हमारी मांसपेशियों की मजबूती मिलती है.
31 Aug 2021 4:42 AM GMT
