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Health: डिनर के बाद अपनाएं ये 4 आदतें, नहीं बढ़ेगा वजन
Health: स्लिम और हेल्दी रहना हर किसी की चाहत होती है. इसके लिए सही डाइट और व्यायाम के साथ-साथ कुछ आदतों को फॉलो करना भी जरूरी होती है. यह आपके शरीर के मेटाबॉलिज्म और वेट लॉस को प्रभावित करती हैं....
7 Feb 2025 7:02 AM GMT
Lifestyle: डिनर के बाद यह गलतियाँ करने से शरीर में होने लगेगी यह परेशानियाँ
लाइफस्टाइल: हमेशा फिट रहने के लिए स्वस्थ आदतें बहुत जरूरी हैं। स्वस्थ आहार आपको शारीरिक रूप से सक्रिय रखने में सबसे बड़ी भूमिका निभाता है। भागती-दौड़ती जिंदगी में जिस तरह का रहन-सहन और खान-पान हो...
7 Feb 2025 2:00 AM GMT
