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आंखों के लिए चश्मा ही नहीं, पोषक तत्व भी जरूरी, थाली में शामिल करें ये पौष्टिक चीजें
Delhi दिल्ली। आजकल आंखों की रोशनी कम होने की शिकायत आम हो गई है। लोग चश्मा लगाने या लेंस बदलने की ओर भागते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आंखों को स्वस्थ रखने का सबसे आसान और कारगर तरीका आपकी थाली...
5 March 2026 11:44 PM IST
प्रेग्नेंसी में स्ट्रेस घटाती हैं ये चीजें, बच्चे के विकास में करती हैं मदद
Delhi दिल्ली: प्रेग्नेंसी महिला के जीवन का एक बेहद खास और नाजुक समय होता है। इस दौरान शरीर में होने वाले बदलाव, हार्मोन का असंतुलन और मानसिक तनाव कभी-कभी बहुत भारी लगते हैं। प्रेग्नेंसी में इन तनाव से...
25 Feb 2026 11:20 PM IST
बढ़ते प्रदूषण के बीच कैसे करें आंखों की देखभाल? इन उपायों से पाएं डार्क सर्कल से छुटकारा
26 Dec 2025 10:34 PM IST
Broccoli Paratha Recipe: ब्रोकली से बनाएं स्वादिष्ट पराठे, सुबह के नाश्ते में करें ट्राई
24 Dec 2025 8:13 AM IST
Broccoli Almond Soup: इस रेसिपी से बच्चों के लिए बनाएं हेल्दी ब्रोकली बादाम सूप
26 March 2025 11:59 AM IST
Broccoli Almond Soup:इस रेसिपी से बच्चों के लिए बनाएं हेल्दी ब्रोकली बादाम सूप
26 Jan 2025 10:40 AM IST
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14 Jan 2025 10:52 AM IST