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वज़न कम करने में मदद करता है कपालभाती प्राणायाम, जाने और फ़ायदे

योग की हर क्रिया कारगर होती है, लेकिन बात जब कपालभाती प्राणायाम की होती है तो इसे जीवन की संजीवनी कहा जाता है। कपालभाती प्राणायाम को सबसे कारगर माना जाता है। कपालभाति एक ऐसी सांस की प्रक्रिया है जो...

डीएम मनीष कुमार वर्मा की अध्यक्षता में जिला आयुष समिति की समीक्षा बैठक हुई

ग्रेटर नोएडा: आयुष मिशन के कार्यक्रमों का शत प्रतिशत लाभ पहुंचाने एवं राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालयों का निर्धारित समय अवधि में निर्माण पूर्ण कराने के उद्देश्य से डीएम मनीष कुमार वर्मा की...

योग के नियमित अभ्यास से ही बच्चे बनेंगे योगी, निरोगी एवं योद्धा: स्वामी रामदेव

योग और आत्म-साक्षात्कार की यात्रा: अपने उच्च स्व के साथ जुड़ना

योग को एक उत्सव की तरह मनाना चाहिए

छोड़ना चाहते है धूम्रपान करना, इन योगासनों का करे अभ्यास

हैदराबाद में ‘योग महोत्‍सव’ में जुटे 50,000 उत्‍साही प्रतिभागी

उदयपुर : योग पर जागरूकता एवं योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित

महिलाएं करें ये तीन योगासन, स्वास्थ्य के लिए होंगी काफी लाभदायक

थायरॉइड की समस्या को करना है कम, तो इन योगासनों का करे अभ्यास

कमर दर्द से छुटकारा पाने के लिए करें ये योगासन

योग व प्राणायम करने से मानव रहेंगे निरोगी : डॉ. गर्ग

योग और प्राकृतिक चिकित्सा सहायक बेरोजगार संघ ने मुख्यमंत्री को ज्ञापन भेजा

पंजाब के राज्यपाल ने चंडीगढ़ जेल में किया योग