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Yoga: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए योगासन, सिर्फ 10 मिनट में मिलेगी राहत
Yoga: योग न सिर्फ मानसिक शांति देता है बल्कि शरीर के मेटाबॉलिज्म, हार्मोन संतुलन और ब्लड शुगर को भी नियंत्रित करता है। नियमित सुबह कुछ योग करने से शुगर का स्तर काबू में रहता है। बिना दवा या इंसुलिन...
1 Aug 2025 8:49 AM IST
Yoga : किडनी को स्वस्थ बनाए रखने के लिए रोजाना करें ये योगासन
Yoga : किडनी हमारे शरीर का एक बेहद ज़रूरी अंग है, जिसका स्वस्थ रहना बेहद ज़रूरी है। किडनी की समस्या होने पर खान-पान का ध्यान रखना उतना ही ज़रूरी है जितना योग का अभ्यास। इसलिए, रोज़ाना एक स्वस्थ...
31 July 2025 12:08 PM IST
Yoga Tips :बच्चे की लंबाई प्राकृतिक रूप से बढ़ाएं, उसे इन योगासनों का अभ्यास कराएं
30 July 2025 10:27 AM IST
Monsoon Yoga: बारिश के मौसम में हो सकती हैं कई स्वास्थ्य समस्याएं, जानें मानसून के लिए योग
30 July 2025 7:58 AM IST
Yoga Tips: इस जानलेवा बीमारी के खतरे को कम करता है योग, नियमित अभ्यास की बनाएं आदत
28 July 2025 12:09 PM IST
Yoga: पिघल जाएगी आपकी जांघों की जिद्दी चर्बी, हर रोज नियमित रूप से करें ये योगासन
28 July 2025 6:45 AM IST
