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चुकंदर की चटनी होती है फायदेमंद,जाने रेसेपी
चुकंदर बहुत स्वास्थ्यवर्धक होता है. इस भोजन को खाने से आपके शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा काफी बढ़ जाती है। किशोर महिलाओं और लड़कियों को आमतौर पर एनीमिया की शिकायत होती है। ऐसे में चुकंदर से बनी कोई...
22 Feb 2024 8:01 AM GMT
जाने सर्दियों में चुकंदर खाने के फायदे
सर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए उचित पोषण बहुत जरूरी है। साल के इस समय में लोग अक्सर अपने आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करते हैं जो उन्हें अंदर से स्वस्थ और गर्म रखते हैं। चुकंदर उन खाद्य...
21 Feb 2024 8:19 AM GMT
