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Health: मोटापे से छुटकारा पाना है तो हर रोज करें हलासन
Health:आसान शब्दों में कहें तो हलासन एक ऐसा आसन है जिसके रोजाना अभ्यास से आप सिर से लेकर पैर तक की कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं। हलासन को अंग्रेजी में प्लो पोज के नाम से जाना जाता है। आइए जानते हैं...
11 Oct 2024 10:27 AM IST
क्या आप अपने ढीले पेट से छुटकारा पाना चाहते तो सफेद चावल छोड़ें और खाएं ये 5 चीजे
Life Style लाइफ स्टाइल : आपको दिन में कम से कम एक बार चावल भी खाना चाहिए। साथ ही सफेद चावल. लेकिन आपको बता दें कि सफेद चावल का स्वाद तो अच्छा होता है, लेकिन इसमें पोषक तत्व कम और कार्बोहाइड्रेट ज्यादा...
10 Oct 2024 5:23 PM IST
Yoga For Migraine: माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के लिए रोजाना करें ये आसन
26 Sept 2024 11:33 AM IST
Indore: यात्रियों को अब खुल्ले पैसे लेकर सफर करने की झंझट से छुटकारा मिलेगा
23 Sept 2024 3:51 PM IST
