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Walking benefits : यहां जानें 1 घंटे पैदल चलने से 1 महीने में आप कितना वजन कम कर सकते हैं

Walking benefits : जब भी फिटनेस की बात होती है, तो हेल्थ एक्सपर्ट्स हों या फिर घर के बड़े बुजुर्ग और यार दोस्त रोजाना सुबह शाम टहलने की सलाह जरूर देते हैं. 24 घंटे में से 1 घंटा आप टहलने के लिए निकाल...

Health : सर्दियों में चलने में परेशानी होती है तो ऐसे पूरा करें अपना स्टेप काउंट टारगेट

Health : क्या आप जानते हैं कि एक्सरसाइज न केवल आपको फिट रहने में मदद करती है बल्कि यह तनाव को मैनेज करने और एनर्जी के लेवल को बनाए रखने में भी मदद कर सकती है। इसके अलावा एक्सरसाइज करने से आपका मूड भी...

Weight Loss Tips: पैदल चलने से कम हो सकती है शरीर की चर्बी, जानें चलने का सही तरीका

CM Devendra : गुंडा राज नहीं चलने देंगे

Assam : चलने की गति मोटे लोगों में चयापचय स्वास्थ्य की भविष्यवाणी कर सकती है

आने वाले घंटों में आंधी और तेज हवाएं चलने की संभावना: जिलों में Alert

Dehli: 7 सितंबर से शुरू होगी महीने भर चलने वाली गिद्ध गणना

LED बोर्ड पर पोर्न वीडियो चलने के बाद कनॉट प्लेस में क्या हुआ जाने

Jogging आपके अच्छे स्वास्थ्य के लिए पैदल चलने से ज़्यादा प्रभावी जाने कारण

रोज़ाना 10,000 Steps चलने के 5 असरदार तरीके

हर दिन 10,000 Steps चलने का लक्ष्य पूरा करने के 5 प्रभावी तरीके

Lifestyle: पैदल चलने से शरीर में दिखने लगते हैं यह बड़े बदलाव

National News: सत्र से पहले पीएम मोदी मैं सबको साथ लेकर चलने का प्रयास करूंगा

Health Tips: रोजाना सुबह एक घंटे पैदल चलने से मिलते है जबरजस्त लाभ