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इन चीजों को लेने से नहीं आएगा बुढ़ापा

बुढ़ापा जिंदगी का आखिरी पड़ाव है, जिसमें कमजोरी, भूलने की बीमारी, ढीली और झुर्रिदार त्वचा जैसी दिक्कतें आ जाती हैं। लेकिन 5 चीजों को लेने से बुढ़ापे को रोका जा सकता है। इनमें एंटी एजिंग गुण भरे होते...

हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए यूज करें आंवले

हाई कोलेस्ट्रॉल दिल के लिए सबसे बड़ी समस्या है। यह दिल के रोगों, हार्ट अटैक और स्ट्रोक का कारण बन सकता है। खाने-पीने की गलत आदतें और सुस्त जीवनशैली इसका सबसे प्रमुख कारण हैं। कोलेस्ट्रॉल मोम की तरह...

जाने ‘व्हीटग्रास जूस’ पीने के फायदे

केला जब ज्यादा पक जाता है तो ऐसे करें उसका इस्तेमाल

आंखों के लिए आंवला है बहुत ही फायदेमंद

बेल के पत्तों का खाली पेट नियमित सेवन शरीर के लिए फायदेमंद

प्री-डायबिटीज मरीजों को लाभ भोजन से पहले खाये बादाम

कपूर एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से है भरपूर

सलाद में नमक खाना चाहिए या नहीं

बेहतर सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है ये फूड्स

स्किन के लिए फायदेमंद है फिटकरी

डायबिटीज के मरीजों के लिए हमेशा से ही होता है फायदेमंद सेब

हड्डियां में कैल्शियम की कमी को पूरा करेंगे ये फूड्स

पेट में बड़ी गड़बड़ी का संकेत देते हैं ये लक्षण