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घर के इन कामों से रखें खुद को फिट

लाइफस्टाइल : जिम जाने में आता है आलस और सोशल मीडिया पर बैक टू बैक आने वाले फिटनेस वीडियोज भी आपको फिट रहने के लिए कुछ खास मोटिवेट नहीं कर पा रहे हैं और डाइटिंग भी आपके बस की बात नहीं, तो और क्या तरीका...