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Lifestyle: गर्मियों में अपने आहार में शामिल करें ये 5 आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ

Lifestyle: गर्मियों में अपने आहार में शामिल करें ये 5 आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ

Lifestyle: कुछ प्रकार के खाद्य पदार्थ पचाने में मुश्किल होते हैं जबकि अन्य आसानी से पच जाते हैं। विभिन्न पोषक तत्वों की वजह से, कुछ खाद्य पदार्थ व्यक्तिगत स्वास्थ्य पर कहर बरपाते हैं जबकि कुछ समग्र...

4 Jun 2024 8:19 AM GMT
Foods for hair: लंबे और सुंदर बाल पाने के लिए खाद्य पदार्थ

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Foods for hair: आपके बालों के लिए सिर्फ़ आप जो खाते हैं, उससे कहीं ज़्यादा ज़रूरी है। अगर आपको धूम्रपान की आदत है या आपके शरीर में कई तरह के हॉरमोनल असंतुलन हैं, तो कोई भी...

4 Jun 2024 6:59 AM GMT