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पेट में जलन और अपच से हैं परेशान ? प्याज का पानी करे तुरंत राहत

Lifestyle लाइफस्टाइल : प्याज को हम आमतौर पर सब्जियों में स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका पानी भी सेहत के लिए किसी औषधि से कम नहीं है? खासकर पेट की समस्याओं...

Yoga Tips: कब्ज, गैस या अपच से हैं परेशान तो करें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga Tips: कब्ज के कारण पाचन क्रिया बिगड़ सकती है और सीने में दर्द व जलन की शिकायत हो सकती है। गैस से पेट फूलने लगता है। उल्टी, मतली और सिर दर्द होने की संभावना रहती है। इसके अलावा भूख कम लगना, जी...

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